Péptidos en skincare: tipos y para qué sirven

Los péptidos en skincare son cadenas cortas de aminoácidos que se añaden a sérums y cremas para mejorar la apariencia de firmeza, elasticidad y líneas finas. No son un único ingrediente: la revisión de Gorouhi y Maibach (International Journal of Cosmetic Science, 2009) los agrupa en cuatro familias: péptidos señal, transportadores, inhibidores de neurotransmisores e inhibidores de enzimas. Cada familia se estudia para algo distinto. Como no exfolian, encajan mañana y noche en casi cualquier rutina.

Los 4 tipos de péptidos cosméticos

Tipo	Ejemplo en el INCI	Qué se estudia
Señal	Palmitoyl Pentapeptide-4	Apariencia de firmeza y líneas finas
Transportadores	Copper Tripeptide-1 (GHK-Cu)	Llevar cobre a la piel; apariencia de firmeza y elasticidad
Inhibidores de neurotransmisores	Acetyl Hexapeptide-8	Apariencia de las líneas de expresión
Inhibidores de enzimas	Péptidos de proteína de soya o de arroz	Enzimas de la piel relacionadas con la pérdida de firmeza

Un sérum de péptidos no es un procedimiento médico ni equivale a uno: su papel es cosmético y sus resultados dependen del uso continuo. El transportador más conocido, el GHK-Cu, tiene su propia guía del péptido de cobre.

Tamaño y penetración: la regla de los 500 Da

Bos y Meinardi (Experimental Dermatology, 2000) propusieron la “regla de los 500 Dalton”: las moléculas por debajo de ese peso atraviesan la capa córnea con más facilidad. Muchos péptidos cosméticos rondan o superan ese tamaño. Por eso las fórmulas recurren a dos estrategias:

• Péptidos cortos: el GHK es un tripéptido de unos 340 Da.
• Cadenas lipídicas: el prefijo Palmitoyl del INCI indica un ácido graso unido al péptido para hacerlo más afín a los lípidos de la piel.

Cómo leer los péptidos en la etiqueta

• Busca nombres terminados en -peptide- seguido de un número (Tripeptide, Pentapeptide, Hexapeptide) y prefijos como Palmitoyl o Acetyl.
• La posición en la lista INCI orienta sobre la cantidad, pero un “complejo de péptidos” sin porcentaje no dice cuánto lleva cada uno (errores comunes al leer etiquetas).
• En nuestro catálogo, el Sérum Péptidos de Cobre GHK-Cu 1% declara un solo péptido y su concentración; el Sérum Péptidos + Ácido Hialurónico combina un complejo de péptidos con hialurónico de tres pesos moleculares. Más sobre etiquetas en cómo leer el INCI.

Cómo usar un sérum de péptidos

1. Limpia el rostro y, si la usas, aplica la esencia.
2. Aplica 3-4 gotas del sérum en cara y cuello, mañana y/o noche.
3. Sella con tu crema hidratante; de día, termina con protector solar.
4. Con GHK-Cu, no lo apliques en el mismo paso que vitamina C pura o exfoliantes fuertes; sepáralos por horario o por noches.

Con qué combinarlos

• Bien: niacinamida, ácido hialurónico, ceramidas y pantenol.
• Con retinol o retinal: péptidos de mañana y retinoide de noche es el esquema más sencillo (rutina para piel madura, retinal vs retinol).
• Orden general de la rutina: del más ligero al más denso (cómo combinar activos).

Todos los sérums con concentración declarada están en sérums activos.

Los cosméticos no son medicamentos. Suspende su uso si hay irritación persistente.